Pfad 4: Soziale Kompetenz
Grenzen setzen, selbstbewusst kommunizieren und soziale Dynamiken erkennen und nutzen.
Soziale Kompetenz ist ein wichtiger Aspekt der Selbstverteidigung. In diesem Pfad lernst du, wie du Grenzen setzt, Konflikte verbal löst und soziale Situationen besser einschätzt. Der Kurs beinhaltet: • Gewaltfreie Kommunikation • Grenzen setzen und verteidigen • Konfliktlösungstechniken • Soziale Dynamiken erkennen • Praktische Übungen zur Kommunikation
Vorteile dieses Pfads
- Bessere Kommunikationsfähigkeit
- Stärkeres Auftreten
- Effektivere Konfliktlösung
- Mehr Sicherheit in sozialen Situationen